雾霾联手干燥咽喉病增多(什么水果治嗓子)

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　　 核心提示经常咽部发痒？常常感觉喉咙有痰？如果真是这样，提醒您该注意咽喉病了。昨天，什么水果治嗓子州部分医院了解到，进入冬季以来，门诊上，去看咽喉病的患者增加了三成多。谈及原因，专家说，这主要是和冬季天气干燥、雾霾肆虐等有密切联系。

　　 自从进入11月后，岁的李女士就常常感觉喉咙有痰，“每隔一段时间，总是忍不住咳一下”。作为一个慢性咽炎患者，李女士很清楚，她这是咽炎又犯了。

　　 “进入冬季以来，来看咽喉病的病人增加三成多。”郑州市中医院耳鼻喉科主任吕建刚说，以前每天的门诊量是20多人，现在每天的门诊量都是三四十人。在增加的咽喉病病人中，大多为咽炎患者。

　　 “冬季本来就是咽喉病高发的季节。”省人民医院耳鼻喉科主任医师王广科说，这是因为冬季本身天气就干燥，再加上很多居民家里和单位都有暖气，这就使得空气更加干燥，而冬季里雾霾天也比较多，雾霾加干燥，便很容易诱发咽喉疾病。

　　 “可以。”王广科说，要保持空气相对湿润，比如在房间内使用加湿器或在暖气片上放湿毛巾，增加室内空气湿度等。

　　 吕建刚提到，冬天里，很多人喜欢吃干果、火锅等，而这更是“火上浇油”，为咽喉病的到来提供了众多便利，因此，他建议，冬季里，人们要从饮食上改变，少吃辛辣和上火的食物，多吃水果，比如苹果、梨等，多喝萝卜水。每天下班回家后，尽量用淡盐水漱口，清理鼻腔，改善咽部环境，并戒烟酒。

　　 此外，郑州市儿童医院耳鼻喉科主任韩富根说，对于部分孩子来说，冬天还容易引发鼻炎、鼻窦炎，而这些疾病会导致鼻涕倒流，进而刺激咽部，引发咽部炎症。而一些孩子由于鼻子不通，呼吸不畅，喜欢张嘴呼吸，这样吸进的空气没有经过鼻子过滤，直接进入到喉咙里，也会加重咽部的炎症症状。

　　 因此，韩富根提醒，对于孩子来说，一定要注意保暖，谨防孩子受凉、感冒，预防鼻炎、鼻窦炎的发生。